Ce a păţit o femeie care a mâncat doar alimente crude timp de 7 ani

| 13 noi, 2013

Nu a început dieta raw ca să slăbească, însă a şi dat jos câteva kilograme, inevitabil. Uite cum arată acum o tânără de 29 de ani care a ales să mănânce numai alimente crude.

O femeie din Marea Britanie, Susan Reynolds, consumă, la fiecare masă, numai legume şi fructe crude, în salate sau sub formă de suc natural.

După şapte ani în care a ţinut acest regim, nimeni nu-i dă 29 de ani. Arată chiar mai tânără decât la 22, înainte să înceapă dieta.

Susan a început să mănânce raw din întâmplare. După despărţirea de prietenul ei, a luat masa în oraş la un restaurant raw vegan. Pentru că l-a plăcut pe proprietar, a decis să meargă acolo zilnic, să cumpere un smoothie de fructe. După un timp, cei doi au devenit un cuplu şi Susan s-a lăsat convinsă să mănânce crudităţi.

"Dacă mănânci piure de cartofi, ajungi să te simţi ca un piure de cartofi", spune Susan. Dacă mănânci numai alimente proaspete, crude şi naturale, te vei simţi în formă imediat, a adăugat ea.

Femeia mai spune că la scurt timp după ce a început dieta raw a simţit că are extrem de multă energie şi a fost capabilă să facă mult mai multe lucruri într-o zi decât înainte de regim.

"Primul lucru pe care trebuie să-l faci dacă vrei să începi să mănânci sănătos e să te obişnuieşti să faci cumpărături doar din vreo două raioane ale supermarketului", a mai afirmat Susan.

loading...

Ştirile orei

Comentarii
Adauga un comentariu nou
COMENTARIU NOU
Login
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.

ARTICOLE PE ACEEAŞI TEMĂ