Ce se întâmplă dacă mănânci MIERE chiar înainte să bei ALCOOL

| 04 dec, 2013

Dacă obişnuieşti să mănânci mai degrabă zahăr decât miere, ar fi bine să-ţi schimbi obiceiul, recomandă medicii. Uite câteva lucruri pe care nu le ştiai despre acest aliment.

Este un remediu anti-mahmureala excelent
Ai nevoie de o lingura de miere dizolvata in apa sau iaurt inainte sa consumi alcool, o lingura dupa si inca 2-3 linguri in dimineata de dupa petrecere. Nu vei avea absolut nicio problema.

Are multe calorii
Iata si partea mai putin placuta a consumului de miere. Numarul de calorii continute este destul de mare (64 intr-o lingura), tocmai de aceea trebuie sa te limitezi la 4 linguri pe zi.

Mierea este o combinatie unica de zaharuri naturale
Mierea declanseaza niste schimbari benefice in corp si te ajuta sa scapi de pofta de dulce. Iar asta o face sa fie excelenta pentru slabire, intrucat iti ajuta metabolismul sa functioneze cum trebuie. Studiile au dovedit ca daca bei un ceai indulcit cu miere sau daca pui miere peste iaurt, zaharurile continute se comporta complet diferit fata de zaharul alb. 

Mierea este un energizant excelent
Si te poate ajuta sa ai energie la orice ora. Poti sa-ti recapeti energia si la sala, intre exercitii, daca bei apa cu miere dizolvata. 

Nu este doar pentru gatit
Se poate folosi ca dressing de salata, in combinatie cu ulei de masline si otet, sau ca sos, daca este topita in branza.

loading...

Ştirile orei

1 Comentarii
Adauga un comentariu nou
COMENTARIU NOU
Login
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
06 dec, 2013
Baile Olanesti
Oferte Revelion 2014
Pentru o vacanta placuta sau pentru Oferte Revelion va recomand Statiunea Baile Olanesti! Aici veti putea gasi cazare in vile particulare, pensiuni si hoteluri de 2 pana la 4 stele, restaurante si terase, locuri de vizitat , piscine acoperite sau in aer liber! Preturile sunt mai mici decat pe Valea Prahovei si sigur sa veti simti mai bine!

ARTICOLE PE ACEEAŞI TEMĂ