turcan 66
14 feb, 2014

Carnea roşie: este nocivă pentru sănătate?

carnea rosie
Carnea roşie este unul dintre cele mai controversate alimente din istoria nutriţiei. Deşi oamenii au consumat carne de-a lungul evoluţiei lor, multe persoane cred că poate fi nocivă. Aş vrea să...
14 feb, 2014

De ce nu este bine să mâncăm pâine

paine
Se ştie de mult timp că pâinea albă şi cerealele rafinate în general nu sunt foarte hrănitoare. Nutriţioniştii şi dieteticienii din întreaga lume ne-au încurajat să consumăm mai bine cereale...
14 feb, 2014